La media naranja: el sentimiento de haber nacido como personas que necesitan tener a otra para estar completas. Como consecuencia, la persona puede responsabilizar de sus carencias afectivas a la otra.

Por ello, es importante que ambos miembros de la pareja dediquen un tiempo a ellos mismos. Este tiempo puede dedicarse a actividades que les gustan, a su crecimiento individual, and so on.

“Si miramos el objeto de nuestro apego con una simplicidad nueva, comprenderemos que no es ese objeto lo que nos hace sufrir, sino el modo en que nos aferramos a él.”

Esto puede incluir el tipo de pensamiento "a mi manera o en la carretera", con una falta de voluntad para considerar el punto de vista o los sentimientos del otro. Esta incapacidad o falta de voluntad para comprometerse puede manifestarse como desprecio, algo que John Gottman llama uno de los Cuatro Jinetes del Apocalipsis.

“Si te lo pido, ya no lo quiero”: una frase muy utilizada en redes sociales para definir las relaciones de pareja. Constituye una de las armas más fuertes para que las relaciones de pareja fracasen.

Así mismo, solemos guardarnos lo que queremos y comúnmente negamos los problemas. Entendamos que los hombres no pueden leer nuestras mentes así que debemos dejar de lado la timidez y el miedo a hablar.

Las relaciones interpersonales son una parte importante de la vida de las personas y proveen factores imprescindibles como el afecto. Sin embargo, las relacione interpersonales pueden ser complejas de gestionar.

No hagas interpretaciones personales de por qué tu pareja hace o no hace algo, habla de los hechos. Es frecuente asumir que aquello que nos está molestando viene de características de personalidad de la pareja, que se hace con mala intención o porque no le importamos lo suficiente.

Las mujeres nos quejamos con frecuencia see this de ello, pero antes de seguir fijándonos en los errores que ellos cometen también es importante que reconozcamos que nuestro actuar no es perfecto y es que también tenemos nuestra parte en los Errores de relaciones que no dejan que la pareja prospere.

Uno de los sueños de muchas parejas es tener un matrimonio exitoso y estable, llegar a la vejez a lado del ser amado. Sin embargo, para que funcione una relación se requiere del compromiso, respeto y comunicación mutua, de lo contrario es probable que el amor termine.

Todo debe hacerse en conjunto: el espacio y la intimidad para cada uno de los miembros de la pareja es indispensable. La falta de tiempo para uno mismo y la ausencia de actividades que pueda realizarse de manera solitaria pueden dar la sensación de estar atrapado

Debemos aprender a confiar en nosotras mismas y en nuestras decisiones, y no buscar constantemente la validación externa. Aprender a amarnos y aceptarnos tal como somos es essential para tener una relación sana y equilibrada.

Se dejan de realizar actividades placenteras juntos y a disfrutar de tiempo placentero como pareja. Esto, create un deterioro en aspectos importantes como el afecto y la satisfacción en la pareja.

No parecía haber mucha esperanza cuando Arturo y Ana vinieron por primera vez para recibir asesoramiento de pareja.